诈骗了40万

针对您提出的诈骗40万的问题，根据相关法律定义，此行为已构成诈骗罪，且涉及金额巨大。依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，特别是关于诈骗罪的条款（具体条款因刑法修订可能有所变化，但通常涉及诈骗公私财物数额较大的情形），诈骗40万属于情节严重，可能会面临较重的刑事处罚，包括但不限于有期徒刑、罚金等。具体量刑需由法院根据案件具体情况判决。
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从法律角度看，诈骗行为是以非法占有为目的，虚构事实或隐瞒真相以骗取财物。保护自己免受诈骗，应做到：1. 保持警惕，不轻易相信陌生人的投资建议或高额回报承诺；2. 在交易前核实对方身份和资质；3. 签订正式合同并保留相关证据；4. 遇到可疑情况及时报警并寻求法律帮助。
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若诈骗后积极退赃，法律上可能会考虑这一情节作为量刑的参考因素。具体操作包括：1. 及时向受害方退还全部或部分诈骗所得；2. 通过律师或司法机关与受害方协商退赃事宜；3. 在法庭上积极表明退赃意愿并证明退赃行为。这些行为可能在一定程度上减轻刑事处罚。
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